GELSEP® Das Glasperlenspiel des Lebens
Systemisches Entwicklungs- und Prozessmodell

GLESEP® Das Glasperlenspiel des Lebens ist ein Spiel mit sämtlichen Inhalten unseres Lebens, in dem die Idee und der Traum, die lebendige Schönheit des Geistigen und der Kunst mit der magischen Formulierkraft der exakten Disziplinen zu vereinigen, verwirklicht worden ist, eine symbolhafte Form des Suchens nach dem vollkommenen Leben.
Text in Anlehnung an Hermann Hesse (Das Glasperlenspiel)


Coaching

Coaching verstehen wir als einen zeitlich begrenzten, lösungs- und ressourcen-orientierten Beratungsprozess zur individuellen Unterstützung von Menschen in ihrem Lebenskontext. Er beruht auf Freiwilligkeit, gegenseitiger Akzeptanz und bedient sich des persönlichen Kontaktes und der Unabhängigkeit des Coachs. Die Merkmale, die uns als lösungsorientierten Coach kennzeichnen, lassen sich zu folgendem Profil zusammenfassen.
Wir sehen uns in der Interaktion mit einem Kunden als...

  • Entwickler von Möglichkeitssinn
  • Aktivierer von Ressourcen
  • Ermutiger für den ersten Schritt
  • Bewunderer von Autonomie
  • Supervisor für die Interaktion mit der Aussenwelt
  • Förderer von Normalität
  • Unterstützer von Selbstwirksamkeit

Dabei setzten wir als Coach unterschiedliche Interventionstechniken ein.

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Training

Training verstehen wir als einen Entwicklungsprozess, der sich über einen längeren Zeitraum erstreckt und darauf abzielt, möglichst langfristig stabile Trainingseffekte zu erzielen. Ein Training ist systematisch aufgebaut und beinhaltet ein Repertoire von einzelnen Übungen, die unter Anleitung und in Selbstverantwortung trainiert werden.
Zum Beispiel:

  • Mentaltraining als Puzzleteil zu mehr Gesundheit und einem optimalen Betriebszustand für Körper, Geist und Seele.
  • Entspannungstraining z.B Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Herzkohärenztraining, Biofeedback u.a. zur Stärkung der Lebensqualität.
  • Imaginationstraining zum Kreieren einer ProAktiven Lebensentwicklung.
  • Teamtraining, Managementtraining, Verkaufstraining, Kommunikationstraining, Verhandlungstraining, Konflikttraining zur Stärkung der Leistungsqualität.

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Unser wirkstoff.

 


Was ist GLESEP® Flourish?

Flourishing (geprägt durch Martin Seligman, 2011) ist eines der zentralen Konzepte der positiven Psychologie und steht in direkter Verbindung mit tragfähigen sozialen Beziehungen, höherer beruflicher Produktivität und besserer körperlicher und psychischer Gesundheit.

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Was ist GLESEP® MentalPower?

Astronauten und Kosmonauten haben als erste ein wissenschaftlich erarbeitetes Mentaltraining absolviert und mit grossem Erfolg eingesetzt.

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Was ist GLESEP® LebensPower?

Sein Leben selbst zu managen ist bei den seit einigen Jahren beschleunigten Veränderungsprozessen ein Muss.

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Was ist GLESEP® HerzPower?
Unser Herz schlägt „kohärent“, wenn wir entspannt sind, uns über etwas freuen, glücklich sind, positive Gedanken haben. Andererseits schlägt es unregelmässig und chaotisch, wenn wir wütend, verärgert sind oder negative Gedanken verfolgen. Unser Herz kennt also zwei Zustände: Chaos und Kohärenz.