GELSEP® Das Glasperlenspiel des Lebens
Systemisches Entwicklungs- und Prozessmodell
Text in Anlehnung an Hermann Hesse (Das Glasperlenspiel)
Coaching
Coaching verstehen wir als einen zeitlich begrenzten, lösungs- und ressourcen-orientierten Beratungsprozess zur individuellen Unterstützung von Menschen in ihrem Lebenskontext. Er beruht auf Freiwilligkeit, gegenseitiger Akzeptanz und bedient sich des persönlichen Kontaktes und der Unabhängigkeit des Coachs. Die Merkmale, die uns als lösungsorientierten Coach kennzeichnen, lassen sich zu folgendem Profil zusammenfassen.
Wir sehen uns in der Interaktion mit einem Kunden als...
- Entwickler von Möglichkeitssinn
- Aktivierer von Ressourcen
- Ermutiger für den ersten Schritt
- Bewunderer von Autonomie
- Supervisor für die Interaktion mit der Aussenwelt
- Förderer von Normalität
- Unterstützer von Selbstwirksamkeit
Dabei setzten wir als Coach unterschiedliche Interventionstechniken ein.
Training
Training verstehen wir als einen Entwicklungsprozess, der sich über einen längeren Zeitraum erstreckt und darauf abzielt, möglichst langfristig stabile Trainingseffekte zu erzielen. Ein Training ist systematisch aufgebaut und beinhaltet ein Repertoire von einzelnen Übungen, die unter Anleitung und in Selbstverantwortung trainiert werden.
Zum Beispiel:
- Mentaltraining als Puzzleteil zu mehr Gesundheit und einem optimalen Betriebszustand für Körper, Geist und Seele.
- Entspannungstraining z.B Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Herzkohärenztraining, Biofeedback u.a. zur Stärkung der Lebensqualität.
- Imaginationstraining zum Kreieren einer ProAktiven Lebensentwicklung.
- Teamtraining, Managementtraining, Verkaufstraining, Kommunikationstraining, Verhandlungstraining, Konflikttraining zur Stärkung der Leistungsqualität.
Unser wirkstoff.
Was ist GLESEP® Flourish?
Flourishing (geprägt durch Martin Seligman, 2011) ist eines der zentralen Konzepte der positiven Psychologie und steht in direkter Verbindung mit tragfähigen sozialen Beziehungen, höherer beruflicher Produktivität und besserer körperlicher und psychischer Gesundheit.
Was ist GLESEP® MentalPower?
Astronauten und Kosmonauten haben als erste ein wissenschaftlich erarbeitetes Mentaltraining absolviert und mit grossem Erfolg eingesetzt.
Was ist GLESEP® LebensPower?
Sein Leben selbst zu managen ist bei den seit einigen Jahren beschleunigten Veränderungsprozessen ein Muss.