Dem Leben ProAktiv Richtung geben.

Viele Menschen fühlen sich heute gedrängt und fremdbestimmt:

• belastende Sorgen um die Zukunft
• drohende Arbeitslosigkeit
• steigende Konkurrenz
• Termindruck
• belastende Beziehungen usw.

Für grosse Träume scheint da weder Raum noch Zeit, und manch einem drängt sich der Eindruck auf, dass bei all dem Stress und Alltagstrott das eigentliche Leben an ihm vorbeizieht.

Genau darum geht es im wirkshop „Dem Leben ProAktiv Richtung geben!“ Unser Leben gleicht einem Segelschiff, das ab und zu in raue See gerät und bei Unwetter schwer auf Kurs zu halten ist. Manchmal verlieren wir die Orientierung, weil die Küste mitsamt dem rettenden Leuchtturm aus dem Blick gerät. Liefern wir uns dem Spiel der Wellen aus, oder schaffen wir es, unseren Standort neu zu bestimmen, unseren Kompass wieder auszurichten und günstige Winde zu nutzen, kurzum: unserem Leben ProAktiv Richtung zu geben?

Der wirkshop „Dem Leben ProAktiv Richtung geben!“ lädt Sie auf eine faszinierende Entdeckungsreise ein. Sie entwickeln ein klares und stimmiges Bild von Ihren Werten, Wünschen, Zielen und Ihrem persönlichen Leuchtturm.

Ziel
Dieser wirkshop ist einerseits buntes und kurzweiliges Lernen und Entdecken. Andererseits gehaltvolles Arbeiten an Ihrem persönlichen wirkplan, eine Verbindung von Spass und Arbeit.

Sie erarbeiten eine praktische Anleitung zu mehr Lebensqualität. Sie entwickeln Ihre eigene Umsetzungsstrategie für die Balance zwischen Ihren Lebensebenen und erkennen den Sinn Ihres Tuns. Dies ist die zentrale Botschaft diese wirkshops.

Methode
Das wirkstatt.ch Team hat aus dem Repertoire des mentalen Trainings (MT), der Neuro-Linguistischen Prozessarbeit (NLP), der lösungsfokussierten Veränderungsarbeit (LfKc) und der systemischen Strukturaufstellung( SySt) einen integrativen Ansatz entwickelt, der sich sehr praxisnah für die ProAktive Lebensentwicklung eignet.

Aufbau
Der wirkshop „Dem Leben ProAktiv Richtung geben!“ ist in drei Blöcke gegliedert.

Block 1
Themen

• 3 Stufen Mentaltraining
• Wirkung von mentaler und körperlicher Vitalität
• Mental Ihre Herausforderungen und Ziele unterstützen
• Konzentrations- und Erinnerungsvermögen stärken
• Motivation und Durchhaltewillen entwickeln
• Stress, Belastung, Druck, Hektik, Nervosität wirkungsvoll abbauen
• Meine Lieblingsrolle
• Mein familiäres Erbe
• Bestandesaufnahme
• Meine Lebensentwicklung
• Zurückliegende Lebensperioden
• Mein Ausbildungsweg
• Reise in die Zukunft

Block 2
Themen

• Meine fünf Lebensebenen
• Was motiviert mich?
• Meine Lebensblockaden
• Meine Persönlichkeitsstruktur
• Klärung der persönlichen Werte
• Meine wichtigsten Träume und Wünsche im Wettstreit
• Zielfoto – Die Lebensvision entdecken
• Meine Mission – wozu bin ich hier?
• Mein persönliches Lebensmotto
• Meine zukünftigen Lebensperioden
• Auf der Suche nach dem Sinn
• Aus meinen Wünschen Ziele formulieren

Block 3
Themen

• Nein sagen
• Gewohnheitsziele
• Mein Trainingsplan für neue gute Gewohnheiten
• Mein wirkplan
• Fünf Sprachen der Liebe
• Selbst-Belohnungsliste
• Erfolg ist eine Reise - Tipps auf dem Weg
• Meine Selbstverpflichtung

Teilnehmer
Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Dauer
4 Tage

Daten
Nach Vereinbarung

Ort
Nach Vereinbarung

Leitung
Ausbildungsleiter und Trainer/innen von wirkstatt.ch

Investition
Nach Vereinbarung

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